第四十二期:《生命中的不速之客》

    羞耻感就像我们生命中的不速之客,它们给我们带来心灵上的痛苦,我们不喜欢它们,却难以避开它们。今天推荐的这本《生命中的不速之客》,是一本能够帮助你超越恐惧、焦虑和羞耻感,活出自在人生的好书。本文将会以焦虑这一情绪为中心,分享一部分读书收获,希望能让正在阅读本文的你有所收获,并对这本书产生阅读的兴趣。